Agnieszka Brunka

Archiwum wpisów – Lipiec 2023

Pizza z szynką

Ten przepis zbiera sporą ilość zwolenników :) 

Papryka faszerowana ciecierzycą

Wartości odżywcze nasion roślin strączkowych:
- wysoka zawartość witamin z grupy B
- wysoka zawartość błonnika pokarmowego
- niski IG
- stosunkowo wysoka zawartość białka, które może zastąpić produkty mięsne

Ze względu na swoje właściwości prozdrowotne, strączki powinny znajdować się w dietach osób cierpiących z powodu otyłości, cukrzycy typu 2, chorób układu krążenia, zespołu policystycznych jajników oraz u osób będących w grupie zwiększonego ryzyka ...

Placuszki z cukinii i marchewki

Polecam podać z ulubionym sosem jogurtowym :) 

Cukinia faszerowana

Jeden z moich ulubionych letnich obiadów :) 

Sałatka z jabłkiem i rukolą

Spórbujcie tego wyjątkowego połączenia :) 

Placuszki owsiane z truskawkami i bananem

Idealny przepis na śniadanie czy podwieczorek :) 

Ciasto budyniowe z truskawkami

Jedno z najszybszych ciast :) Zamiast truskawek można wykorzystac inne ulubione owoce :) 

Espresso Tonic

Kawa w wydaniu egzotycznym :) Idealna na upalne dni. 

Szybkie ciasto z sezonowymi owocami

Szybki przepis na ciasto z sezonowych owoców. Wybierz te które lubisz najbardziej :)

VI Rajd Kaszubskich Drzymalitów w Skorzewie

18 czerwca w Skorzewie odbył się VI Rajd Kaszubskich Drzymalitów. W Centrum Sportu i Rekreacji w Skorzewie mieliśmy okazję spotkać mieszkańców, całe rodziny i przybyłych z okolic miłośników sportu. 

 

Back

POKAŻ