Agnieszka Brunka

Co nowego?

Placuszki owsiane z truskawkami i bananem

Idealny przepis na śniadanie czy podwieczorek :) 

Ciasto budyniowe z truskawkami

Jedno z najszybszych ciast :) Zamiast truskawek można wykorzystac inne ulubione owoce :) 

Espresso Tonic

Kawa w wydaniu egzotycznym :) Idealna na upalne dni. 

Szybkie ciasto z sezonowymi owocami

Szybki przepis na ciasto z sezonowych owoców. Wybierz te które lubisz najbardziej :)

VI Rajd Kaszubskich Drzymalitów w Skorzewie

18 czerwca w Skorzewie odbył się VI Rajd Kaszubskich Drzymalitów. W Centrum Sportu i Rekreacji w Skorzewie mieliśmy okazję spotkać mieszkańców, całe rodziny i przybyłych z okolic miłośników sportu. 

 

Coroczny zjazd sieci Dobry Dietetyk

18 marca 2023 roku miłam przyjemność uczestniczyć w corocznym zjeździe Agencji Promocji Zdrowia zrzeszającej Dobrych Dietetyków oraz Fit Dietetyków. Było to spotkanie obfitujące w wiedzę i praktyczne wskazówki. Nie brakowało również wymiany doświadczeń między dietetykami. 

Akademia Kręgu Zdrowa Ziemia - Probioticks Polska - Wręczenie certyfikatu Licencjonowanego Doradcy Probiotechnologii

W minioną sobotę miała miejsce Akademia Kręgu ZDROWA ZIEMIA, na której miałam przyjemność przedsatwić znaczenie probiotyków w żywieniu człowieka w kontekście produkcji żywności. 

Na konferencji otrzymałam Certyfikat Licencjonowanego Doradcy Probiotechnologii w zakresie promocji, wdrażania i sprzedaży Pożytecznych Mikroorganizmów.

Omlet ze szparagami i wędzonym łososiem

Omlet to jedna  z najbardziej popularnych form śniadania.  Przedstawiam Wam przepis obfitujący w prozdrowotne kwasy omega 3 oraz wiele innych wartości odżywczych :) 

Sałatka z rukolą, truskawkami i twarogiem

Sałatka z owocami to hit w ostatnim czasie. A ten przepis koniecznie zapiszcie sobie na sezon truskawkowy :) 

Marchewkowe placuszki

Pożywne placuszki warzywne 

Szparagi z jajkiem w koszulce i komosą ryżową

Propozycja na wiosenny obiad.

Szparagi w szynce parmenskiej

Idealny przepis na wiosenną kolację a anwet grilla :) 

Placuszki owsiane z truskawkami i bananem

Pyszny deser czy słodkie śniadanie? Niezależnie, do jakiego posiłku wykorzystacie ten przepis, na pewno będziecie zadowoleni :) 

Mielone z kalafiora

Ten przepis to idealna opcja na obiad lub kolację do tradycyjnego dania, lub bezmięsnego burgera :) 

Muffiny jajeczne ze szparagami

Iście wiosenne śniadanie! 

POKAŻ